こんばんはたかしです 最近、夜に食べるご飯を少なめにしています 理由は・・・勿論ダイエットです そー言えばサッカー見ましたか日本代表が勝ちましたねぇ 次は、明日の夜１０時過ぎに 日本ＶＳ韓国ですよ これも絶対に見なければ … 続きを読む ダイエット